Ruim 90 procent van de vrouwen krijgt tijdens de overgang te maken met klachten. Het meest bekend zijn fysieke klachten als opvliegers, droge huid en slijmvliezen, gewrichtsklachten, hoofdpijn en gewichtstoename.

Dat de overgang ook kan leiden tot psychische klachten, is veel minder bekend. Toch komen stemmingswisselingen, neerslachtigheid, angsten, emotionaliteit en afnemende lustgevoelens regelmatig voor. De meeste vrouwen zijn hier niet op voorbereid en worden er door overvallen.

Herken je jezelf niet meer terug? Dan is het tijd om weer meer grip te krijgen op je leven!